Schuppen – Kopfhaut ins Gleichgewicht bringen
Normalerweise erneuert sich die Kopfhaut etwa alle 28 Tage. Geschieht dies schneller, können Hautzellen zu kleinen Plättchen verklumpen, den sogenannten Verhornungen.
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Verschnaufpause
Atmen – wir alle tun es ständig, ganz unbewusst, deshalb aber noch lange nicht richtig. Bewusst auf den Atem zu achten, kann da schon einmal helfen.
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Pilze mehr als „nur lästig“
Pilzerkrankungen sind oft ein Zeichen dafür, dass das bakterielle Gleichgewicht im Körper gestört ist.
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Ich bin auf 180 ...
Bluthochdruck ist eine so unscheinbare Störung, dass die meisten sie nicht ernst nehmen. Dabei gibt es eine Vielzahl an Krankheiten die Bluthochdruck nach sich ziehen kann.
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Schwitzen – eine ganz natürliche Sache
Die körpereigene Klimaanlage ist ständig in Betrieb und reguliert unseren Thermo- haushalt. Bei Hitze oder körperlicher Aktivität steigt die Körpertemperatur und dieSchweißdrüsen werden aktiv um die überschüssige Wärme abzugeben.
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Topfgarten für Stadtpflanzen
Zum Selbstversorger in Sachen Gemüse reicht einen Balkon wohl nicht - der Speiseplan wird mit Erntefrischem aus dem eigenen Topf allerdings hervorragend bereichert.
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Das große Krabbeln
Sommerinsekten wie Ameisen, Fruchtfliegen, Stechmücken & Co. sind lästig aber meistens harmlos.
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Entlarvt: Fitness-Mythen
Vier Mythen unter die Lupe genommen, die sich besonders erfolgreich halten.
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Wenn Zähne Halsschmerzen haben
Ein Löffel Eis oder ein Schluck heißer Tee – und schon kommt der stechende Schmerz im Kiefer.
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Die Leichtigkeit des Sports
Das Wichtigste am Sport: Es soll einfach Spaß machen.
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Heilkraft aus der Natur
Pflanzliche Arzneimittel sind beliebt. Pflanzenheilkunde, auch Phytotherapie genannt, ist die älteste Heilkunde der Welt.
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Gesund auf Reisen
Die eigene Reiseapotheke hilft bei den kleinen Problemen im Urlaub. Wir sagen Ihnen was rein gehört - damit Sie den Sonnenurlaub genießen können.
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Brustkrebs - Vorsorge treffen
Die Früherkennung von Brustkrebs hat eine besonder Bedeutung. Über 90 Prozent der Frauen, bei denen die Erkrankung in einem sehr frühen Stadium entdeckt wird, werden heute durch Operation und geeignete Therapien geheilt.
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Altersflecken
Die Bezeichnung „Altersflecken“ führt leicht in die Irre. Denn nicht die Jahre sind für die kleinen hellbraunen Flecken verantwortlich.
Wir verraten wie es zu diesen Pigmentveränderungen kommt.
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Vom inneren Barometer
Wechselwetter wirkt bei vielen Menschen nicht nur aufs Gemüt, sondern einigen sogar auf die Gesundheit. Doch wie kommt es dazu?
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Das Auge im Fokus
Über unser wichtigstes Wahrnehmungsorgan
gelangen etwa 60 Prozent aller Umweltinformationen in das Gehirn. Wir haben genauer hingeschaut.
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