Reine Hautsache

Hautunreinheiten sind keineswegs nur ein Teenager-Problem. Viele Frauen haben auch mit 30 oder später noch damit zu kämpfen.

Hormonelle Veränderungen sind bei Frauen eine häufige Ursache. Viele neigen am Ende des Zyklus eher zu unreiner Haut, wenn der Östrogenspiegel sinkt. Auch wenn Frauen die Pille absetzen, kann es zu einer vermehrten Talgproduktion und zu unreiner Haut kommen. Andere wiederum reagieren auf Stress und die ausgeschütteten Stresshormone mit einem Wechsel des Hautbildes. Eine weitere Ursache sind zu viele verschiedene oder falsche Pflegeprodukte. In vielen Fällen ist die Neigung zu unreiner Haut auch genetisch bedingt. Welche Ursache auch immer vorliegt – die hauttypgerechte Reinigung und Pflege sind immer das A und O.

Als ersten Schritt empfehlen Experten eine milde Waschemulsion oder ein Waschgel. Reinigungslotionen oder Gesichtswasser für unreine Haut entfernen zusätzlich Kalkrückstände aus dem Wasser und abgestorbene Hautschüppchen. Ein Mal wöchentlich reinigt ein Peeling besonders tief und gründlich. Hautärzte und Kosmetikerinnen bieten außerdem meist spezielle Glycolsäurepeelings an, die Poren nachhaltig verkleinern und die Hautstruktur verbessern können. Ein gutes Mittel, die Poren zu reinigen, ist übrigens auch das Schwitzen, zum Beispiel beim Sport oder in der Sauna.

Produkte für unreine Teenagerhaut eignen sich nicht optimal für die unreine Haut ab 30, da sich ihre Wirkstoffe vor allem gegen die klassische Akne mit Pickeln richten. Das heißt, sie sind in der Regel antibakteriell und enthalten Alkohole, die austrocknend und entfettend wirken. Die Haut ab 30 benötigt jedoch mehr Feuchtigkeit als die jugendliche. Ihre Pflege soll außerdem Fältchen glätten und die Haut straffen. Viele Anti-Aging-Produkte sind allerdings viel zu reichhaltig für Haut, die zu Unreinheiten neigt. Sie enthalten Fett oder Öle, die wiede¬rum die Poren verstopfen und so zu Pickeln führen können.

Produkte für unreine Haut ab 30 enthalten Anti-Aging-Wirkstoffe. Ihre Basis ist jedoch eine Pflege speziell für Haut, die zu Unreinheiten neigt. Das heißt, sie fördern die Kollagenneubildung und versorgen die empfindliche Haut mit viel Feuchtigkeit. So polstert die Pflege sie von innen auf und erste Anzeichen der Hautalterung verschwinden – jedoch ohne die Poren mit Fetten zu verstopfen und einen fettigen Film zu hinterlassen. Viele Produkte tragen explizit den Hinweis „nicht komedogen“. Das heißt, sie enthalten keine Wirkstoffe, die Mitesser, sogenannte Komedonen, verursachen können.

Auch beim Schminken gilt es die besonderen Bedürfnisse der Haut zu beachten: Wer zu Unreinheiten neigt, sollte unbedingt ein nicht komedogenes Make-up ohne ätherische oder synthetische Öle benutzen. Es empfehlen sich auch hier eher leichtere Fluids, die aber genügend Feuchtigkeit enthalten, als sehr reichhaltige Kosmetiklinien.