immer schön frisch bleiben!
Frisch, frischer, Mama! Das kannst Du gerade nicht auf Dich beziehen? Das ist voll in Ordnung! Gerade nach einer Geburt oder auch schon mit Kleinkind zu Hause würden wohl die wenigsten Mütter von sich selbst behaupten, den ganzen Tag über makellos unterwegs zu sein. Wie auch – Baby will gefüttert, die Wäsche gewaschen, der Haushalt gemacht werden. Und vielleicht liegt sogar noch etwas Büroarbeit herum. Wer schafft das schon alles und sieht dabei noch rund um die Uhr wie aus dem Ei gepellt aus? Richtig: Niemand.
Atme tief durch. Wir zeigen Dir, wie Du nach außen hin strahlst, obwohl Du Dich innendrin vielleicht auch mal so ganz und gar nicht frisch fühlst.
das kleine, feine budni-abc
a wie augenringe
Du stehst morgens auf, guckst in den Spiegel und hast das Gefühl, Du bist heute Nacht um zehn Jahre gealtert. Die gute Nachricht: Das siehst nur Du so! Es klingt abgedroschen, ist es aber nicht: Du bist so frisch, wie Du dich fühlst! Von innen heraus und mit der richtigen Ausstrahlung kann eine Menge bewirkt werden. Und wenn dann nach dem Duschen noch die richtige Augenpflege zum Einsatz kommt, kann der Tag doch super starten. Welche Pflege wirklich hilft, zeigen wir Dir im nächsten Punkt.
b wie beauty-produkte
Gegen müde Haut unter den Augen helfen spezielle Augenpflege-Produkte, die Dir das Leben leichter machen. Schnelle Feuchtigkeitssprays mit Hyaluron oder Kollagen angereichert (gut gegen kleine Fältchen) werden ganz einfach wie ein Deo ins Gesicht gesprüht werden – natürlich nicht direkt in die Augen – und erfrischen im Handumdrehen. Spezielle Augencremes mit Omega-3-Fettsäuren und Ceramiden reduzieren Schwellungen und kräftigen die Hautoberfläche. Öle wie Sheabutter oder Arganöl speichern weiter Feuchtigkeit. Auch Vitamin E ist in Cremes enthalten und hilft, die Haut vor äußeren Einflüssen zu schützen. Eine große Auswahl zum Thema Augenpflege findest Du natürlich im budni-Regal.
e wie eyepatches
Noch wacher machen Dich kühlende Eyepatches, die Du ganz einfach für ca. 15 Minuten unter die Augen legst und einwirken lässt. Eyepatches sind ebenfalls bei budni erhältlich, z. B. mit hochkonzentrierter Hyaluronsäure angereichert und damit auch mit praktischem Anti Aging-Effekt. Denn: Hyaluron füllt und stützt das Bindegewerbe und bindet Wasser. So wird die Haut straffer und kleine Fältchen werden verringert. Ein weiterer Vorteil: Die Eyepatches wirken nicht nur bei Schwellungen herrlich beruhigend und lassen Dich nach der Anwendung förmlich strahlen.
Unsere liebe Evi Eichhörnchen zeigt Dir jetzt noch 2 hausgemachte Pflege-Tricks.
gemüse & vitamine
Komische Vorstellung: Der Postbote klingelt und Du hast Gurken auf den Augen. Und abends? Ist man doch irgendwie auch zu müde, um sich das grüne Gemüse in Scheiben zu schneiden und dann noch 10-15 Minuten auf die Augen zu legen. Dabei spenden Gurken nicht nur eine Menge Feuchtigkeit, sondern auch ordentlich Vitamin C. Das ist gut für die Durchblutung und für eine knackige Haut. Eine Idee: Frage doch mal Deinen Partner, ob er sich morgens kurz für Dich in die Küche stellt und die Scheiben vorbereitet – nach drei Stunden im Kühlschrank genießt Du dann für einen kurzen Moment die wohltuende Frische. Und gehe vielleicht einfach mal nicht an die Tür. Übrigens: Kartoffeln besitzen ähnliche hautberuhigende Eigenschaften.
kaffee & tee
Dass Koffein von innen heraus wach macht, ist kein Geheimnis. Auch von außen fördert das schwarze Gold die Durchblutung und zieht die Gefäße zusammen. Streue ein wenig kaltes Kaffeepulver unter die Augen und lasse es 10 Minuten lang einwirken. Auch schwarzer Tee, als Beutel kurz in kaltem Wasser eingeweicht und auf die Augenlider gelegt, wirkt häufig Wunder.
