Portionen:
Für 16 Stück
zutaten:
- 50 g getrocknete Cranberrys
- 50 g getrocknete Kirschen
- 50 g Mandeln
- 50 g Cashewkerne
- 2 Bananen, je etwa 150 g
- 150 g Vollkorn-Dinkelflocken
- 100 g zarte Haferflocken
- 800 ml Milch
- 50 g gepoppter Amaranth
- 80 g Agavendicksaft
- 50 g Kokosraspel
